お茶は薬いらず?効能効果はダイエットや成人病予防にも効果的

お茶に含まれる成分は、脂肪の減少による成人病予防、ダイエット効果、抗アレルギー作用、整腸作用、認知症予防、がん予防効果、美容、アンチエイジング、花粉症対策、糖尿病対策、あらゆる効果が期待できると言われています。そんな日本のお茶を紹介します。

ルイボスティーはコーヒーの代わりになる

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年齢:29
職業:パート事務職
愛飲歴:26歳~29歳 3年間

カフェインレスを探していたら

コーヒーを飲むと私は、必ずお通じがあるので味も好きなのもあり、よく飲んでいました。
でも、ある時カフェインが合わなくなってちょっとだけカフェイン中毒のような症状が出てしまいました。
それからはコーヒーをしばらくやめることにしましたが、次第にお通じがあまり良くなくなってしまったので、
カフェインレスで、何か代わりになるものはないかとネットで探していてルイボスティーを見つけたのがきっかけです。

ノンカフェインでお通じとダイエット効果がある

ルイボスティーはお茶の中でも、健康や美容に沢山の効果があります。その中でも、私がすごく実感できていることが、
お通じとダイエット効果です。カフェインレスで、味もすっきりしていて美味しいのでグビグビ飲んでいるのですが、そのおかげか
ルイボスティーを飲んでいればお通じの来ない日がなくなりました。そして、お通じがあることでデトックス効果があるので、特別ダイエットなんて
していなかったのに、何故かルイボスティーを飲み始めてから毎日少しずつ痩せてくるんです。不思議に思って調べると、ルイボスティーに含まれる
マグネシウムが腸内の水分を集める効果があるみたいで、そのおかげで便秘が解消されるなどの効果があるそうです。

Amazonルイボスティーが安くて飲みやすい

Amazonで購入したティーバック100袋入り1,000円のルイボスティーは、ティーバック1袋で2リットルくらいのルイボスティーを煮だすこともできて
味は美味しく何よりコスパがいいですよね。1袋当たり10円です。グビグビ飲めますし、色もきれいで、ちょっと胃もたれしたりした時も、
飲むとスッキリしてお勧めです。