年齢 35歳職業 主婦愛飲歴 32~35歳 3年間 メタボ体型だった姉がスリムに 20代の頃は、少し食べ過ぎが続いても、体を動かしたり食事を数日だけセーブをすれば、すぐに元の体重に戻っていた私ですが、30代に突入するとそうも行かなくなりました。むしろ、食事…
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